Cuidar tu mente también es una estrategia de negocios
En el programa Libertópolis Negocios, la conductora María Dolores Arias conversa con la psicóloga clínica Karla Díaz sobre la importancia de la salud mental como pilar fundamental de la productividad empresarial. Díaz explica cómo el estrés crónico y la intoxicación por cortisol afectan la toma de decisiones racionales al encoger la corteza prefrontal, provocando acciones impulsivas y fomentando el micromanagement. Durante la entrevista, se analiza la diferencia entre terapia y coaching, destacando que el bienestar emocional no debe ser un tabú para los líderes.
Carla sugiere que la desconexión digital y prácticas como la meditación son inversiones rentables.
En conclusión, cuidar la mente del equipo es una estrategia de negocios esencial para evitar pérdidas silenciosas de productividad.
VIDEOS
PODCASTS
| Apple Podcast | Spotify | Podbean | Google Podcast | Overcast | CastBox |
 |
 |
 |
 |
 |
 |