Felicidad y paz. María Dolores y Sofía Hegel conversan con Juan José Dougherty, líder en tecnología y mentor certificado de propósito, sobre cómo iniciar el año con propósito. Dougherty comenta que todos sin excepción tienen una historia por contar y un propósito en el mundo. Más allá de un sentimiento, se trata de aquello que cada persona busca dejar en el mundo durante su paso por él. Científicamente se ha demostrado que el propósito activa de manera regular una parte del cerebro asociada con el razonamiento. De esa cuenta, logran reducir de manera más rápida el cortisol, la enzima que produce el estrés, y reaccionan de mejor forma a las situaciones de peligro. Asegura que el propósito es una práctica alineada con las personas que nos rodean y de qué manera aportamos en sus vidas.