La preparación mental es importante para el rendimiento

9 de octubre de 2023
Portadas Libertópolis (3)

Andinista. En una entrevista en medio de la crisis en el país debido a los bloqueos y protestas, Christian en esta ocasión entrevista a Barbara Padilla, andinista,  la segunda mujer guatemalteca en alcanzar la cima del Everest, nos cuenta un poco sobre sus inicios y las experiencias que ha tenido. Barbara inició siendo montañista desde que tenía cinco años, gracias a su padre y tío. Desde muy temprana edad comenzó a escalar diversas montañas y volcanes junto a su familia y amigos. Su familia ha sido el mayor apoyo que ha tenido, siempre la han motivado a alcanzar sus sueños, actualmente Barbara ya es madre y eso no la ha impedido a seguir escalando. La condición física se va construyendo con base a la experiencia y la preparación previa es fundamental.

VIDEOS

PODCASTS

Suscríbete a nuestro podcast en tu aplicación favorita:
Apple Podcast Spotify Podbean Google Podcast Overcast CastBox

Tags