Los recuerdos
25 de octubre de 2024
Christian Dávila y su invitada del día, la Licda. Ángela Reyes, exploran el impacto emocional de los recuerdos, tanto positivos como negativos, y cómo estos influyen en nuestra percepción y bienestar, especialmente durante fechas significativas.
Los recuerdos, moldeados por nuestras experiencias y subjetividad, pueden traer paz o generar dolor si no se procesan adecuadamente.
Reyes destacó la importancia de reconocer y sanar heridas emocionales del pasado para evitar que afecten el presente. También se abordó el papel de la memoria en el crecimiento personal, subrayando la necesidad de aprender de experiencias previas.
Se recomendó buscar apoyo psicológico para manejar recuerdos dolorosos y fortalecer la salud mental.