Muestras de afecto. Christian entrevista al coach Eriko Paz, para conversar sobre las muestras de afecto. Mostrar afecto puede ser un desafío debido al miedo al rechazo o al ridículo. Muchas personas tienen miedo de mostrar afecto porque temen el rechazo o las burlas. Algunas personas dejan de demostrar cariño porque sienten que sus gestos no son correspondidos. Las expectativas de recibir algo a cambio pueden generar frustración. El miedo al rechazo y las creencias internalizadas pueden limitar nuestra capacidad de mostrar afecto. No debemos limitar nuestras muestras de afecto a una sola persona, sino extenderlas también a otras. Las diferentes regiones tienen distintos niveles de comportamiento afectuoso debido a influencias culturales. Algunas regiones del país son más afectuosas y abiertas mientras que otras lo son menos. Es importante respetar las costumbres regionales y al mismo tiempo salir de la zona de confort.