93.3 FM

En este episodio, María Dolores Arias entrevista a Anayansi Serra para explorar el poder de las narrativas personales y su impacto en el liderazgo.

Serra explica que estas narrativas son las historias que nos contamos sobre quiénes somos y que, si no se trabaja el autoconocimiento, suelen basarse en lo que otros nos han dicho.

También propone reflexionar sobre fortalezas y sombras, aceptar emociones y usar los rasgos personales de manera estratégica.

Serra recomienda tres pasos: repetición de afirmaciones, atención a evidencia de la nueva narrativa y conexión emocional. Finalmente, compartió un proceso de cinco pasos para resignificar situaciones estresantes.