93.3 FM

Obesidad y sedentarismo. María Dolores conversa con Martín Padilla, cofundador y Director General de Medicad, acerca de los impactos del home office y homeschool en la salud. Padilla explica que Guatemala cuenta con altos niveles de obesidad y ante la pandemia, el fenómeno se incrementó, aunado al sedentarismo que el nuevo estilo de vida promueve. La principal causa de la problemática radica en la calidad de alimentos que las personas consumen, incurriendo en grados de desnutrición. Es aconsejable que las instituciones, laborales y educativas, implementen programas de educación física funcionales. A nivel personal, es recomendable realizar pausas para ejercitarse y preparar alimentos saludables.