En esta emisión del programa, Christian Dávila conversa con la psicóloga Marielos Miranda sobre las despedidas y su importancia. Las despedidas son momentos significativos en la vida, ya sea por la pérdida de un ser querido o el cierre de una etapa.

Durante los meses de noviembre y diciembre, se observa un aumento en los casos de depresión y suicidios, lo que evidencia la carga emocional que estas épocas pueden representar. Aceptar el dolor es fundamental, ya que ignorarlo solo prolonga el sufrimiento en lugar de facilitar el proceso de avance.

Reconocer y validar tus emociones es un paso crucial para sanar y continuar adelante.