Modelos Mentales y el Éxito Japonés: Estrategias para Transformar el 2026
Modelos mentales. En el programa Libertópolis, la conductora María Dolores Arias da la bienvenida al año 2026 explorando cómo iniciar este ciclo con una actitud renovada y hábitos transformadores. El invitado principal, el psicólogo Raúl Contreras, advierte que solemos vivir enfocados en el «hacer», descuidando el «ser» y perdiendo la noción del presente. Contreras introduce el concepto de modelos mentales, formados por patrones de crianza, sistemas de creencias y experiencias, los cuales actúan como un «software» que dicta nuestras reacciones y, en ocasiones, nos lleva a la evasión por temores irracionales.
La conversación destaca la importancia de revisar nuestra «mochila» emocional para identificar cargas del pasado que sabotean nuestros propósitos. Raúl enfatiza que, para lograr cambios significativos, debemos diferenciar entre deseos superficiales y necesidades reales, además de fomentar el autoconocimiento para dejar de ser extraños ante nosotros mismos. Un elemento vital propuesto es la reconexión con el niño interior, rescatando esa audacia y capacidad de asombro que la adultez suele apagar. Además, el programa cuenta con la participación de Marcela Porta, quien comparte lecciones aprendidas durante un viaje a Japón. En conjunto, los invitados proponen una remodelación profunda de nuestra identidad y esquemas mentales para alcanzar un éxito auténtico y resultados logrables este año.





