María Dolores Arias y Marcela Porta hablaron sobre los efectos del estrés y el proceso de envejecimiento, resaltando como factores como la maternidad, la alimentación poco accesible y la presión cotidiana afectan especialmente a las mujeres. Se profundizó en el concepto de epigenética, que explica cómo el entorno, hábitos y nutrición influyen en la expresión genética, permitiendo revertir signos de envejecimiento con prácticas saludables. La Dra. Luisa Cárdenas recomendó productos para el cuidado de la piel, como antioxidantes y activadores celulares.

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Entrevista al candidato presidencial, Dr. Giovanni Reyes. Juan Francisco y José Carlos entrevistan al candidato presidencial, Dr. Giovanni Reyes, por el partido Bien. Tiene como propuesta para el desarrollo de Guatemala: Lucha contra la corrupción, alimentación y nutrición, generación de empleo, infraestructura y educación.

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Alimentación saludable. Estuardo, Stephanie y Dulce conversan con María Mercedes Arriaga, Gabriela Arriaga y Alex Quintana acerca de cómo mantener una buena alimentación durante las fiestas.

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