Entradas Etiquetadas ‘emociones’
Como cerrar círculos
Christian Dávila entrevista a Gina Sigui Vega, quien es terapeuta, y conversan acerca de la importancia de cerrar círculos. Cerrar ciclos es esencial para conectar con nuestra vida y experimentar un crecimiento personal.
Leer más¿Qué trauma puede dejar una relación de pareja?
Christian Dávila, junto a la licenciada Flor de María Palencia, conversan acerca de la definición de trauma en las relaciones de pareja. El trauma se define como cualquier experiencia que, al recordarse, provoca emociones insoportables.
Leer másComo construir el amor propio
Christian Dávila y la licenciada Ximena Dávila conversan sobre qué es el amor propio. Este se define como un conjunto de actitudes y valores que permiten a una persona sentirse cómoda consigo misma. El amor propio es fundamental para establecer límites sanos y no debe confundirse con el egoísmo.
Leer másLas despedidas
En esta emisión del programa, Christian Dávila conversa con la psicóloga Marielos Miranda sobre las despedidas y su importancia. Las despedidas son momentos significativos en la vida, ya sea por la pérdida de un ser querido o el cierre de una etapa.
Leer más¿Cómo afecta el estrés postraumático nuestra vida?
Christian Dávila entrevista a la psicóloga Heidy Rojas sobre el impacto del estrés postraumático en la vida cotidiana y la importancia del proceso. El estrés postraumático puede surgir tras eventos traumáticos como la pérdida de un ser querido o un accidente, afectando significativamente la vida de quienes lo padecen.
Leer másEl proceso de duelo en una relación
Christian Dávila conversa con la psicóloga Ximena Dávila sobre la importancia del duelo y la introspección tras una ruptura, aspectos fundamentales para sanar y mejorar en futuras relaciones.
Darse tiempo para sanar es esencial después de una ruptura, aunque la duración varía para cada persona.
Una vida equilibrada
Christian Dávila y el licenciado Jorge Recinos conversan sobre cómo lograr una vida equilibrada, analizando los beneficios que esto aporta al bienestar y al éxito personal. Enfatizan la importancia de mantener el equilibrio para afrontar cualquier problema o desafío.
Leer más¿Qué es el amor propio?
Christian Dávila conversa con la licenciada Ángela Reyes sobre el amor propio. El amor propio consiste en aceptarse con virtudes y defectos. Amar y aceptar cada aspecto de uno mismo es fundamental para desarrollar una autoestima saludable. Es crucial aprender a quererse para llevar una vida plena y satisfactoria.
Leer másLos beneficios de la escritura
Christian Dávila presenta a su invitada al programa «Nos vemos a las 6», a la escritora Marolen Martínez, abordando el tema «Los beneficios de la escritura». Destacan que la escritura ofrece libertad y conocimiento, siendo terapéutica y expresiva.
Leer másLenguaje no violento
Christian Dávila conversó con el coach Josué Méndez Pinto sobre la comunicación no violenta y la asertividad en las interacciones diarias. La comunicación ha evolucionado en la era digital, donde identificar emociones y comprender mensajes es crucial.
Leer más¿Cómo tratar los sentimientos de odio?
Christian Álvarez trata el tema de comprender y gestionar los sentimientos de odio junto a Angela Reyes, licenciada. Los sentimientos y emociones tienen un propósito en la vida de los seres humanos.
Leer másComunicación no violenta
Christian Dávila aborda el tema la importancia de la comunicación no violenta para el cual tiene como invitado a , Josué Méndez Pinto Coach y Terapeuta Holístico. Destaca la cortesía y la comprensión en las interacciones diarias.
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